Psihoterapie individuală
Psihoterapia reprezintă un proces personal de autocunoaștere și transformare, destinat celor care își doresc să înțeleagă mai bine propriile emoții sau care se confruntă cu diverse provocări, precum:
– clarificarea valorilor, scopurilor și dorințelor personale;
– creșterea stimei de sine;
– dificultăți emoționale și comportamentale;
– stări de izolare, anxietate, atacuri de panică, depresie sau gânduri obsesive;
– gestionarea stresului;
– dificultăți în relațiile interpersonale (cuplu, familie, prieteni);
– traume legate de separare, abandon, divorț sau deces;
– abuz fizic, sexual sau emoțional;
În cadrul sesiunilor de psihoterapie individuală, subiectele abordate pot varia mult în funcție de nevoile și obiectivele fiecărei persoane.
Ședințele de psihoterapie se desfășoară într-un mediu sigur și confidențial, unde este posibilă explorarea atât a proceselor conștiente, cât și a celor inconștiente, care influențează gândurile, emoțiile și comportamentele noastre.
Durata: 50 min
Pret: 150 RON
Evaluare psihologică
O evaluare psihologică completă include un interviu clinic, aplicarea testelor psihometrice corespunzătoare, elaborarea unui raport și discutarea concluziilor, pe baza cărora se recomandă intervențiile terapeutice potrivite. Această evaluare este un instrument esențial, oferind perspective obiective și detaliate asupra diverselor trăsături cognitive, emoționale și comportamentale.
Iată în ce fel te poate sprijini o evaluare psihologică:
– Evaluarea tulburărilor psihice: Aceasta include diagnosticarea unor afecțiuni precum tulburările de anxietate, depresie, tulburări de personalitate, tulburări obsesiv-compulsive sau psihotice, oferind o bază clară pentru intervenții personalizate.
– Înțelegerea abilităților cognitive: Testele psihologice sunt folosite pentru a evalua funcțiile cognitive, cum ar fi inteligența, memoria, limbajul și capacitatea de gândire logică, fiind utile pentru identificarea problemelor care pot influența performanțele academice și profesionale.
– Analiza trăsăturilor de personalitate: Acest tip de evaluare ajută la înțelegerea caracteristicilor de personalitate și la identificarea aspectelor care pot influența comportamentele, motivațiile și interacțiunile interpersonale ale unei persoane.
– Identificarea strategiilor de coping: Evaluarea abilităților de adaptare și gestionare a stresului oferă o perspectivă asupra modului în care persoana face față provocărilor zilnice, identificând atât metodele pozitive, cât și cele care ar putea necesita îmbunătățiri.
– Evaluarea sănătății emoționale și a nivelului de stres: Testele pot măsura nivelul de stres și reacțiile emoționale, oferind indicii despre capacitatea de a gestiona emoțiile dificile.
– Evaluarea performanței academice și profesionale: În caz de dificultăți școlare sau profesionale, evaluările analizează capacitatea de învățare, motivația, autodisciplina și performanțele în sarcini complexe, cum ar fi rezolvarea problemelor și gândirea creativă, contribuind la identificarea unor eventuale dificultăți și oportunități de dezvoltare.
Durata: 50-90 de mine
Pret: 150- 450 RON
Ședință individuală prin intermediul jocului Rădăcini Puternice® - instrumentul pentru diagnostic și terapie transgenerațională
Instrumentul Rădăcini Puternice® a fost dezvoltat de psihoterapeuta de familie Sabine Lück pe baza conceptului Generation-Code® și Generation-Code for Kids® luând în considerare cele mai recente descoperiri din neurobiologie și epigenetică pentru domeniul psihoterapeutic și educaţional.
Jocul Rădăcini Puternice® are un rol esențial în ceea ce privește înțelegerea profundă a sinelui, fiind un instrument ludic prin intermediul căruia se explorează și integrează experiențele ancestrale într-un mod semnificativ și simbolic. Mai exact, prin acest joc, se pot descoperi și procesa emoțiile blocate, traumele și experiențele din trecutul transgenerațional.
Conștientizarea și eliberarea trăirilor încapsulate ale strămoșilor noștri ne permit să ne dezvoltăm în mod sănătos și să trăim o viață împlinită. Astfel, putem să ne construim o identitate solidă și să ne atingem potențialul maxim, fără a fi limitați de bagajul emoțional și psihologic al trecutului nostru familial.
Durata: 50 min
Pret: 200 RON